Статья рассказывает о том, как правильно ухаживать за кожей в соответствии с биоритмами. Утром необходимо очистить кожу от токсинов и максимально поддержать ее барьерную функцию. Вечером же следует очистить кожу от всего, что на ней скопилось за день и нанести более активное средство. Ночью же кожа нуждается в ремонтно-восстановительных работах. Важно также учитывать режим сна и выработку гормонов. Статья также задает вопрос читателям о том, когда они наносят маски и делают пилинги.